Accepter ce qu’on ne peut changer : l’apport de la méditation
Méditer est en vogue, en témoignent les rayons de librairie entiers remplis de livres traitant du thème. Cette pratique intéresse les psys, qui en ont fait un outil thérapeutique qu’ils proposent parfois à leurs patients. Elle intrigue les chercheurs, qui publient un tas d’articles sur le sujet. A les croire, la pratique régulière de la … Lire plus